Vermutlich haben auch Sie einen Veränderungswunsch, und Sie haben bemerkt, dass Sie alleine nicht weiterkommen, steckenbleiben, im Kreis herumgehen und immer wieder an einer bekannten Stelle anlangen. Und wieder bemerken Sie: Eigentlich sind Sie kein Stück weitergekommen.
In der Tat fällt es allen Menschen sehr schwer, alleine und ohne Anleitung aus gewohnten Mustern herauszufinden.

Darum hat sich für mich als Coach eine Vorgehensweise bewährt, die ich MUTivationscoaching® nenne. Ich leite Sie im wesentlichen dazu an, vertraute Wege zu verlassen und mit kleinen, scheinbar unbedeutenden Handlungen Ihre Gedanken in neue Richtungen schweifen zu lassen. Dies geschieht immer nur in dem Ausmaß, wie Sie selbst dies zulassen und mit mir gehen wollen.
Oft sind es ganz einfache Dinge, an denen Sie plötzlich alten, längst vergessenen Spaß wiederfinden. Sobald Sie wieder Neugierde und Lebendigkeit spüren, sind Sie auf dem richtigen Weg.

Meine Aufgabe sehe ich darin,  Ihnen neue Erfahrungen zu ermöglichen bzw. Sie von alten, gefestigten, jedoch überholten, da historischen, Erfahrungen zu distanzieren. Dann sind Sie frei und können sich dem Neuen öffnen, das Sie sich wünschen, aber bisher noch nicht erkennen konnten.
Um Ihre Selbstreflexion anzukurbeln, leite ich Sie (immer im Rahmen Ihrer Akzeptanz) an zu kreativen, musischen und leichten sportlichen Übungen.

An einem  Fun-Coaching-Tag haben Sie in meinem Kreativbereich die Möglichkeit, Ihre Wünsche „künstlerisch“ oder symbolisch darzustellen, auf verschiedenen Musikinstrumenten Musik oder auch nur Krach zu machen, mit mir in der nahen freien Natur Ihren Körper auf ungewohnte Weise zu bewegen oder auch nur mal vom asphaltierten Weg abzuweichen.

Klingt banal, nicht wahr? Glauben Sie mir, auch Ihre Probleme werden Ihnen sehr banal vorkommen –wenn sie erst einmal gelöst sind.
Voraussetzung für jede Veränderung ist Ihre Willenserklärung: Ja, ich will etwas verändern und mich im Gegenzug dafür lockern lassen.

- Veränderungscoaching